martes, 31 de mayo de 2011

Yoga

Ashram: son alguno de los nombres que se utilizan para denominar al lugar donde
 se practica yoga.
Swami: se llama así, al maestro espiritual ,que  vierte sus conocimientos para aquellos que estan interesados
en adentrarse en el mundo del yoga.
Upsanas:  meditación, la búsqueda desde el interior de nuestro propio yo.
Sant Sang:  encuentro con la verdad se practica meditación, canto de mantras y lectura espirituales
Asanas: posturas básicas de yoga
Savasana: relajación
Pranayama: ejercicios de respiración

Son todas palabras en sánscrito que definen distintas ejercicios y posturas dentro del yoga
Tengo el placer de asistir al Centro de Yoga Satchitananda  de Ramos Mejía , donde está el Maestro Adrian, que con solo verlo, podemos vislumbrar el halo de respeto, paciencia, persona desprendida y de Maestro Dador que posee. Siendo cada uno de los encuentros con él son un placer de iluminación.  Junto con Adrian una serie de docentes, entre ellos está Laura, Ana que como no podía ser de otra manera, tan generosas como su maestro.

Doy gracias a Dios, al Universo que en mi búsqueda por encontrar mi interior, haya podido, tener el placer de ser su humilde discípula.




Para sentirte bien

El destino une y separa a las personas,


pero no existe ninguna fuerza que sea tan grande

que haga olvidar a las personas

que, por algún motivo,

algún día nos hicieron felices"...


Hay un momento en la vida que tú sabes

quien es importante para tí,

quien nunca lo fué,

quien ya no lo es

y quien lo será siempre.